Sicuri che “perdere peso” significhi dimagrire?

Diamo per scontato che “perdere peso” e dimagrire siano due sinonimi. Ma siamo davvero sicuri che sia così? Mi sono messo a dieta, vado a camminare tutti i giorni,...

COME GODERSI LE CENE DI NATALE SENZA SENSI DI COLPA

Se ti dico Natale che cosa ti viene in mente? Regali, spese, pacchetti? Senza dubbio. Ma quando si avvicina il Natale uno dei primi pensieri corre alle classiche ABBUFFATE....