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Tantissimi corsi e servizi a tua disposizione per allenarti senza annoiarti mai.

Stai già pensando all’estate?

Con Athena perdere i kg di troppo e superare la prova costume ti conviene

Vieni a scoprire come raggiungere finalmente i tuoi obiettivi e scoprire una nuova energia e vitalità come mai prima d’ora. Lo sport e il fitness sono la miglior cura contro l’essere sovrappeso, lo stress, la mancanza di autostima e la stanchezza cronica.

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Una lezione omaggio
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Un’intera palestra a tua disposizione per tornare in forma

Athena è stata la prima palestra a Ponsacco ed è pioniera del fitness in Valdera. I primi con una piscina interna riscaldata. I primi a fare spinning. I primi a realizzare un corso di funzionale e pilates. I primi a offrirti sempre l'offerta corsi più aggiornata e di tendenza.

Quali sono i benefici nel fare fitness in modo continuativo?

Ti sentirai meglio

Fare fitness significa perdere grasso e peso, sentirsi e scoprirsi belli e carichi di energia.

Una vita più sana

Fare sport cambierà in meglio la tua vita creando una sana abitudine alimentare e motoria.

Una solo controindicazione

Fare sport crea una forte motivazione e dipendenza.

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Quali sono i benefici nel fare fitness in modo continuativo.

Frequento i corsi di spinning all’Athena da tanti anni, grande professionalità, divertimento, amicizia. Ogni lezione un nuovo percorso, una nuova piccola sfida da vivere insieme.

Domenico 36 anni

Un corso di aerobica, di step o di tonificazione mi danno ogni giorno la carica per affrontare il resto della giornata, la professionalità, la simpatia e la capacità di coinvolgermi in ogni lezione da parte degli istruttori fanno dell’Athena la mia palestra.

Elena 49 anni

La gradevolezza dell’acqua ad una temperatura piacevole anche per me che sono freddolosa, istruttrici simpatiche, professionali e motivanti, fanno dei corsi di Acquagym che frequento da anni all’Athena un momento tutto mio
di grande relax e allenamento.

Rachele 34 anni

Professionalità, simpatia, capacità di motivarmi a raggiungere i miei obiettivi, fanno della sala attrezzi Athena, con i suoi istruttori, il mio luogo preferito per allenarmi da tanti anni.
Ero arrivato per fare qualche mese di attività prima dell’estate…
ora la frequento tutti i giorni o quasi da ormai 7 anni!

Franco 66 anni

Acqua sempre pulitissima, temperatura esterna e in vasca ottimali.
Le corsie sempre libere grazie alle prenotazioni, fanno delle mie nuotate un momento di allenamento e relax completi.

Francesca 41 anni